назад

Куриный суп с цуккини

Представляем Вам рецепт вкусного супа с поджаренной курицей и овощами. Можно приготовить вегетарианский рецепт супа без мяса, используя овощной бульон или воду.Как приготовить куриный суп с цуккини (рецепт с фото), рассмотрим далее.
Сколько готовить?
1 час 30 минут
Рецепт на
1 персону

Пищевая ценность на 100 гр

* Калорийность расчитана для сырых продуктов
Калорийность
44
ккал
Белки
4
грамм
Жиры
1
грамм
Углеводы
8
грамм

КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО

1 час 30 минут
1
необходимо промыть и обсушить куриные бедрышки бумажным полотенцем. Удалите кожу, срежьте косточки, приправьте солью и перцем. Разогрейте 3 ст. ложки оливкового масла в большой кастрюле с толстым дном. Обжарьте курицу до румяной корочки с обеих сторон и переложите на тарелку.
2
Затем обжарьте до мягкости лук, нарезанный кубиками.
3
Обжарьте до мягкости и добавьте измельченный чеснок. Все это готовьте около 1-2 минуты.
4
Влейте бульон, добавьте помидоры, нарезанные кубиками, оливки, каперсы и цедру лимона. Верните курицу в кастрюлю, приправьте солью и перцем.
5
Накройте крышкой и поместите в духовку, разогретую до 170 градусов на 90 минут.
6
Затем добавьте цуккини и продолжите готовить еще 10 минут.
7
Наш суп готов и можно подавать к столу.
Опубликовал(а)
ВИДЕО РЕЦЕПТ КУРИНЫЙ СУП С ЦУККИНИ
✿ КАБАЧКОВЫЙ СУП. ЗАКАРПАТСКАЯ КУХНЯ .ZUCCHINI SOUP
Такой рецепт Супа для меня просто Находка! Мои просят Готовить его еще и еще!
Диетический суп с курицей и кабачками рецепт и технология
Блюдо удалось?
Станьте популярным поваром-дегустатором TOP
Добавить свой
фотоотзыв
TALK - 1
Показать только заметки (0) комментарии 1
  1. Гурман
    Приготовить его заранее :)
    11 января 2020 16:40
    ответить
ответить