1
Сыр нарежьте круглыми ломтиками. Поместите ломтик сыра в центре антипригарной сковороды. Добавьте овощи, а затем покройте с вторым ломтиком сыра.
назад
Закуска из спаржи и сыра
В данной закуске тонкий вкус спаржи и перепелиных яиц с насыщенным ароматом сыра создает по-настоящему элегантное и оригинальное блюдо. Сыр Монтазио можно заменить другим твердым сыром, который хорошо плавится.Как приготовить закуску из спаржи и сыра (рецепт с фото), рассмотрим далее.
Сколько готовить?
40 минут
Рецепт на
1 персону
Пищевая ценность на 100 гр
* Калорийность расчитана для сырых продуктов
Калорийность
121
ккал
Белки
10
грамм
Жиры
9
грамм
Углеводы
3
грамм
СОСТАВ
450 грамм Сыр Монтазио или другой твердый сыр
4 столовых ложки Масло растительное
200 грамм Спаржа
4 штуки Перепелиные яйца
1-2 штуки Лук
Ингридиенты на
порцию
КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО
40 минут
2
Пусть сыр подтает немного, затем быстро переверните пусть другая сторона также немного расплавится и снимите с плиты.
3
Поместите сыр со спаржей в центре блюда, а рядом перепелиные яйца и остальную спаржу.
4
Закуска готова и можно подавать к столу.
Опубликовал(а)
0
фототзывов
ВИДЕО РЕЦЕПТ ЗАКУСКА ИЗ СПАРЖИ И СЫРА
СПАРЖА - ДВА БЛЮДА - ЗАВТРАК И ЗАКУСКА / что приготовить из спаржи / рецепты / правильное питание
КУРИНЫЕ РУЛЕТИКИ со Сливочным Сыром и Спаржей / ужин + закуска + диетический рецепт из курицы
Как легко и вкусно приготовить спаржу. Вкуснотища!
TALK - 3
- ГурманТочно! можно же заменить твердый сыр на плавленый, спасибо. Я даже не догадалась))) попробую завтра приготовить это блюдо на ужин, дома можно и с чесночком блюда кушать))) добавлю в начинку еще немного зелени22 октября 2021 23:01ответить
- Гурманя тоже лук добавляю, причем много!29 июля 2020 06:31ответить
- ГурманОбъедение! Спасибо за рецепт!11 января 2020 13:49ответить