1
Очистите морковь и нарежьте. Налейте в кастрюлю воды,
доведите до кипения, добавьте морковь, цветную капусту, соль и варите все 20
минут.
назад
Овощное пюре
Приготовим самое простое овощное пюре, которым можно накормить даже малышей. Пюре получается вкусным и главное полезным.
Сколько готовить?
20 минут
Рецепт на
2 персоны
Пищевая ценность на 100 гр
* Калорийность расчитана для сырых продуктов
Калорийность
12
ккал
Белки
2
грамм
Жиры
1
грамм
Углеводы
2
грамм
СОСТАВ
Ингридиенты на
порцию
КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО
20 минут
2
Как
все будет готово, слейте воду и измельчите все блендером на средней скорости.
Добавьте растительное масло и снова измельчите. Все, овощное пюре готово.
Опубликовал(а)
Здравствуйте! Предлагаю вам приготовить проверенные рецепты.
Блюда всегда получаются ароматные и вкусные.
0
фототзывов
TALK - 4
- ГурманУ меня пароварки нет.23 мая 2022 07:00ответить
- ГурманМожно запечь в духовке только с сушеными прованскими травами из готовой приправы в пакетике. Даже без соли, чеснока и перца.27 октября 2021 04:30ответить
- ГурманЯ бы соль и сахар не добавляла совсем, как можно дольше. Пюре отличное, вкусное, да и можно с возрастом заменять оливковое масло на растительное.3 августа 2020 12:00ответить
- ГурманПриготовила курочку в маринаде, но без муки, очень вкусно получилось11 января 2020 18:08ответить