назад

Сыроедческое блюдо – салат из моркови с яблоком

Для любителей сырых овощей салат придется по вкусу, так как получается очень вкусным, сочным и главное питательным. Салат кладезь полезных витаминов.
Сколько готовить?
10 минут
Рецепт на
4 персоны

Пищевая ценность на 100 гр

* Калорийность расчитана для сырых продуктов
Калорийность
444
ккал
Белки
5
грамм
Жиры
47
грамм
Углеводы
15
грамм

КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО

10 минут
1
Приготовьте все продукты. Очистите морковь и натрите на терке. Очистите от кожуры яблоко и уберите сердцевину. Нарежьте яблоко соломкой. Мелко нарежьте орехи или натрите на терке. Петрушку нарежьте.
2
Теперь будем готовить сам салат. Возьмите большую глубокую тарелку, положите морковь, орехи, зелень, мед, лимонный сок, яблоко.
3
Все хорошо смешайте и добавьте оливковое масло, затем снова перемешайте.
Опубликовал(а)
Здравствуйте! Предлагаю вам приготовить проверенные рецепты. Блюда всегда получаются ароматные и вкусные.  
ВИДЕО РЕЦЕПТ СЫРОЕДЧЕСКОЕ БЛЮДО – САЛАТ ИЗ МОРКОВИ С ЯБЛОКОМ
Очень вкусный и полезный сыроедческий винегрет
Гениальные САЛАТЫ готовлю из простой МОРКОВИ на НОВЫЙ ГОД, рецепты которые ТОЧНО В ЗАКЛАДКИ
Салат с сырой свеклы, моркови, яблока, Чистка печени .
Блюдо удалось?
Станьте популярным поваром-дегустатором TOP
Добавить свой
фотоотзыв
TALK - 3
Показать только заметки (0) комментарии 3
  1. Гурман
    Спасибо, рецепт соответствует всем правилам сыроедения))
    3 марта 2021 09:31
    ответить
  2. Гурман
    Спасибо!!я тож приготовила всусно получилось,только я тоже сахара меньше положила.хороший рецепт.самое главное простой!!
    4 августа 2020 08:01
    ответить
  3. Гурман
    Очень вкусный салат! С мясом хорошо сочетается, спасибо!
    11 января 2020 15:25
    ответить
ответить