1
Налейте в кастрюлю воды, добавьте куриные бедра. Доведите воду до кипения и варите 30 минут. Затем достаньте мясо из бульона и остудите.
назад
Свежий суп с кинзой и зеленым горошком
Это летний зеленый суп понравится всем. Готовить его легко и просто. Суп получается очень вкусным и витаминным.
Сколько готовить?
1 час
Рецепт на
5 персон
Пищевая ценность на 100 гр
* Калорийность расчитана для сырых продуктов
Калорийность
31
ккал
Белки
1
грамм
Жиры
1
грамм
Углеводы
7
грамм
СОСТАВ
800 гр бедер куриных
500 гр картофеля
150 гр риса
200 гр зеленого горошка
200 гр кинзы
1 шт репчатого лука
4 зубчика чеснока
2,5 литра воды
Ингридиенты на
порцию
КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО
1 час
2
Очистите лук, чеснок. Помойте и обсушите зелень полотенцем. Затем измельчите все блендером.
3
Картофель помойте, очистите, нарежьте кубиками и добавьте в бульон.
4
Рис переберите, помойте и добавьте в суп. Варите еще 10 минут.
5
Мясо нарежьте и добавьте в суп.
6
Затем добавьте зеленый горошек, перемолотую зелень, лук и чеснок. Посолите, добавьте зелень и варите 15 минут.
7
Как суп будет готов, можно украсить его долькой лимона. Подавать горячим.
Опубликовал(а)
Здравствуйте! Предлагаю вам приготовить проверенные рецепты.
Блюда всегда получаются ароматные и вкусные.
0
фототзывов
ВИДЕО РЕЦЕПТ СВЕЖИЙ СУП С КИНЗОЙ И ЗЕЛЕНЫМ ГОРОШКОМ
Все хором просят добавку! Суп с говядиной и овощами - очень вкусное и ароматное блюдо. Appetitno.TV
Суп Томатный с Чечевицей Болгарским перцем и свежим горошком
Постный летний суп из МОЛОДОГО ГОРОШКА ЗА 5 МИНУТ | Зеленый гаспачо
TALK - 2
- ГурманДа, действительно, вкусно. Только я сначала один час отваривал бараньи кости (после того, как срезал с них мясо), а потом еще час баранье мясо. Харчо получилось очень насыщенным. Вкусно.4 августа 2020 22:30ответить
- ГурманХороший супчик для обеденного стола. Понравился и детям и взрослым!11 января 2020 15:37ответить