назад

Индийский суп Дал

Традиционное национальное блюдо Индии - суп-пюре из бобов Дал. Преимущественно готовят из бобов и специй.
Сколько готовить?
40 минут
Рецепт на
6 персон

Пищевая ценность на 100 гр

* Калорийность расчитана для сырых продуктов
Калорийность
230
ккал
Белки
6
грамм
Жиры
14
грамм
Углеводы
25
грамм

КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО

40 минут
1
Отварите маш на медленном огне. Затем на сковороде растопите масло и добавьте зерна горчицы. Затем добавьте все приправы, кроме соли и слегка обжарьте. 
2
Нарежьте морковь, перец болгарский кубиками и обжарьте вместе со специями.
3
Когда маш разварится до состояния пюре, добавьте в него всю нашу обжарку.
4
Можно подавать с зеленью.
Опубликовал(а)
Здравствуйте! Предлагаю вам приготовить проверенные рецепты. Блюда всегда получаются ароматные и вкусные.  
ВИДЕО РЕЦЕПТ ИНДИЙСКИЙ СУП ДАЛ
Индийский суп дал пошаговый рецепт из Индии
Индийский суп ДАЛ из красной чечевицы
Вкуснейший индийский чечевичный суп Дал. Рецепт на отлично.
Блюдо удалось?
Станьте популярным поваром-дегустатором TOP
Добавить свой
фотоотзыв
TALK - 2
Показать только заметки (0) комментарии 2
  1. Гурман
    Рада, что рецепт пришелся по вкусу. Конечно, конфет много не съешь ;) Готовьте с удовольствием!
    5 августа 2020 10:00
    ответить
  2. Гурман
    Не думала, что из лука такие вкусные котлеты! Благодарю за рецепт!
    11 января 2020 15:47
    ответить
ответить