1
Отварите курицу за 30 минут. Выньте курицу, остудите и разделайте, нарежьте мясо на кусочки и верните в бульон.
назад
Солянка с оливками и курицей
Облегченная солянка, своего рода лайт. Очень подходит после праздников разгрузиться.
Сколько готовить?
1 час
Рецепт на
6 персон
Пищевая ценность на 100 гр
* Калорийность расчитана для сырых продуктов
Калорийность
187
ккал
Белки
11
грамм
Жиры
15
грамм
Углеводы
4
грамм
СОСТАВ
500 гр курицы
3 шт огурцы соленые
1 шт морковь
1 шт лук репчатый
30 гр растительного масла
2 ст. л. томатной пасты
1 ч. л. сахара
100 гр маслин
Ингридиенты на
порцию
КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО
1 час
2
Нарежьте лук, натрите морковь и все пережарьте 5 минут. Затем добавьте томатную пасту и обжаривайте еще 3 минуты.
3
Нарежьте мелко огурцы и добавьте в сковородку обжариваться, еще 2 минуты. Затем нарежьте оливки и обжаривайте минуту. Затем всю обжарку добавьте в суп.
4
Копчености нарежьте и добавьте в суп.
5
Доведите до кипения, посолите, добавьте зелень, специи и варите 10 минут.
Опубликовал(а)
Здравствуйте! Предлагаю вам приготовить проверенные рецепты.
Блюда всегда получаются ароматные и вкусные.
0
фототзывов
ВИДЕО РЕЦЕПТ СОЛЯНКА С ОЛИВКАМИ И КУРИЦЕЙ
СОЛЯНКА - Рецепты от Ивлева
Самая Вкусная Солянка с курицей. За уши не оттащишь!
Солянка сборная. БЫСТРАЯ СОЛЯНКА!!! ❗️ НАДЁЖНЫЙ РЕЦЕПТ ❗️
TALK - 3
- ГурманВсегда нужно ошпаривать цитрусовые перед добавлением. Я один раз так варенье делала из апельсинов и оно горькое получилось. Поэтому лимон ошпарила и солянка в мультиварке вышла на обед на Ура! Воды я добавила меньше и суп стал густой, но я в следующий раз добавлю еще копченой колбасы. Моя мама раньше варила сборную солянку после праздников с такой колбасой и чесноком.29 октября 2021 04:30ответить
- Гурманхороший кетчуп по сути - томатная паста5 августа 2020 12:01ответить
- Гурманрецепт вкусный спасибо большое!!!11 января 2020 15:48ответить