назад

Солянка на сковороде постная с грибами

Постная солянка на сковороде - это можно сказать просто тушеная капуста с овощами и грибами. Диетическое блюдо и очень вкусное.
Сколько готовить?
40 минут
Рецепт на
5 персон

Пищевая ценность на 100 гр

* Калорийность расчитана для сырых продуктов
Калорийность
39
ккал
Белки
3
грамм
Жиры
2
грамм
Углеводы
4
грамм

КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО

40 минут
1
Натрите морковь, нарежьте лук.
2
Нашинкуйте капусту. Разогрейте сковородку и добавьте лук, морковь. Обжарьте все до золотистого цвета, затем добавьте капусту, томатную пасту, 1/3 стакана воды, соль, черный перец и все хорошо перемешайте. Тушите 30 минут на медленном огне.
3
Затем нарежьте шампиньоны, добавьте к капусте и все перемешайте. Тушите еще 10 минут.
4
В конце добавьте зелень и отключите плиту. Подавайте горячим.
Опубликовал(а)
Здравствуйте! Предлагаю вам приготовить проверенные рецепты. Блюда всегда получаются ароматные и вкусные.  
ВИДЕО РЕЦЕПТ СОЛЯНКА НА СКОВОРОДЕ ПОСТНАЯ С ГРИБАМИ
Картофель тушеный, со свежими грибами видео рецепт. Книга о вкусной и здоровой пище
Без мяса, Без яиц, Без рыбы и Без молока! ПОСТНОЕ ГОРЯЧЕЕ БЛЮДО! Простой быстрый рецепт!
🍲 Жареная капуста с грибами (на сковороде) — видео рецепт
Блюдо удалось?
Станьте популярным поваром-дегустатором TOP
Добавить свой
фотоотзыв
TALK - 3
Показать только заметки (0) комментарии 3
  1. Гурман
    Называть грузди условно-съедобными это то же самое,что вода условно мокрая...Умники...
    4 марта 2021 17:02
    ответить
  2. Гурман
    у меня взорвались все банки
    5 августа 2020 15:30
    ответить
  3. Гурман
    А маринованные опята чем можно заменить? Чтобы вкусно получилось.
    11 января 2020 15:51
    ответить
ответить