назад

Суп соевый с мясом

Очень вкусный суп из соевых бобов и мяса, получается наваристым и очень сытным.
Сколько готовить?
35 минут
Рецепт на
4 персоны

Пищевая ценность на 100 гр

* Калорийность расчитана для сырых продуктов
Калорийность
167
ккал
Белки
12
грамм
Жиры
13
грамм
Углеводы
4
грамм

КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО

35 минут
1
Сою залейте кипятком и оставьте на ночь набухать. Перед готовкой воду слейте и хорошо промойте сою. Затем поставьте вариться на 2 часа.
2
Мясо нарежьте, затем обжарьте на растительном масле 5 минут.
3
Овощи нарежьте. Добавьте к мясу и обжаривайте еще 5 минут на медленном огне. Затем все добавьте в суп.
4
Маринованный имбирь мелко нарежьте и добавьте в суп.
5
Теперь добавьте соевый соус, все перемешайте и варите 10 минут. Подавайте горячим.
Опубликовал(а)
Здравствуйте! Предлагаю вам приготовить проверенные рецепты. Блюда всегда получаются ароматные и вкусные.  
ВИДЕО РЕЦЕПТ СУП СОЕВЫЙ С МЯСОМ
Очень вкусный и простой рецепт китайского супа в ВОК
БОРЩ c соевым мясом и фасолью ★ Постные рецепты ★ Вегетарианские рецепты
Китайский суп. Нам не страшен коронавирус. Правильное мясо для бульона.
Блюдо удалось?
Станьте популярным поваром-дегустатором TOP
Добавить свой
фотоотзыв
TALK - 2
Показать только заметки (0) комментарии 2
  1. Гурман
    Как приготовить соевое мясо? Отварите соевое мясо. Блеск просто, снимаю шляпу.
    6 августа 2020 13:30
    ответить
  2. Гурман
    Я соевое мясо не только замачиваю, но ещё и потом промываю в холодной воде. Так специфический соевый вкус почти исчезает. Но соевые кусочки должны быть плотными, чтобы не развалились, когда их отжимаешь.
    23 января 2020 18:23
    ответить
ответить