назад

Суп из горбуши и сладким перцем

Чтобы суп был привлекательнее и аппетитнее из горбуши сделаем маленькие фрикадельки. Детям такой суп очень нравится.
Сколько готовить?
35 минут
Рецепт на
8 персон

Пищевая ценность на 100 гр

* Калорийность расчитана для сырых продуктов
Калорийность
39
ккал
Белки
2
грамм
Жиры
1
грамм
Углеводы
8
грамм

СОСТАВ

2,5 литра воды
1 шт морковь
4 шт картофеля
1 шт перец болгарский
1/2 стакана риса
2 банки консервы горбуша
2 шт репчатого лука
1 ст. л. панировочных сухарей
1 шт яйцо куриное
1 пучок зелени
Соль, перец по вкусу
Ингридиенты на
порцию

КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО

35 минут
1
Сделайте фарш из рыбы. Откройте консерву, достаньте рыбу. Очистите рыбу от кожи и костей. Разомните вилочкой. Добавьте мелко нарезанный лук, сухари, яйцо, зелень нарезанную и перемешайте.
2
Слепите маленькие фрикадельки. Поставьте воду на плиту, доведите до кипения и добавьте фрикадельки в суп.
3
Нарежьте картофель кубиками и добавьте в суп. Нарежьте луковицу и натрите морковь. Все обжарьте 7 минут и добавьте обжарку в суп.
4
Нарежьте перец и промойте рис. Все добавьте в суп и варите 15 минут.
5
Нарежьте зелень и добавьте в суп. Посолите, поперчите. Подавайте горячим.
ВИДЕО РЕЦЕПТ СУП ИЗ ГОРБУШИ И СЛАДКИМ ПЕРЦЕМ
ОченьОчень вкусный СУП, нравится Всем, проверен Годами!
Суп "Восхитительный". Нравится Всем, Советую приготовить!
РЫБНЫЙ СУП ИЗ ЛЮБОЙ РЫБЫ ,восхитительный рецепт.
TALK - 1
Показать только заметки (0) комментарии 1
  1. Гурман
    Наташ, очень полезно и вкусно!