1
Воду газированную и кефир налейте в кастрюлю. Перемешайте.
назад
Суп таратор
Холодный суп таратор на кефире. Очень похож суп на окрошку, но гораздо вкуснее.
Рецепт на
8 персон
Пищевая ценность на 100 гр
* Калорийность расчитана для сырых продуктов
Калорийность
85
ккал
Белки
6
грамм
Жиры
6
грамм
Углеводы
4
грамм
СОСТАВ
2 литра кефира 2%
0,5 литра воды газированной
2 шт огурца
7 зубчиков чеснока
1 пучок укропа
30 гр грецких орехов
1/4 ч. л. паприки
200 гр курицы
2 ст. л. растительного масла
Ингридиенты на
порцию
КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО
2
Нарежьте огурцы соломкой. Добавьте в суп.
3
Грецкие орехи, либо натрите, либо измельчите в блендере и добавьте в суп.
4
Обжарьте на масле паприку, 1-2 минуты и добавьте в суп.
5
Нарежьте зелень, нарежьте мелко чеснок, нарежьте мелко курицу и все добавьте в суп. Перемешайте и разливайте по тарелкам.
Опубликовал(а)
Здравствуйте! Предлагаю вам приготовить проверенные рецепты.
Блюда всегда получаются ароматные и вкусные.
0
фототзывов
ВИДЕО РЕЦЕПТ СУП ТАРАТОР
ТАРАТОР #41 ORIGINAL (или всякий суп - это салат) рецепт Ильи Лазерсона
Болгарский Холодный Суп Таратор — Классический Рецепт (Cold Soup Tarator) Eng, Spa, Fra Subtitle
Холодный Суп "Таратор" - Готовим вкусно и легко
TALK - 3
- ГурманКстати да! Можно один сыр добавить в тесто, а другой - в начинку, будет вообще супер!31 октября 2021 09:31ответить
- Гурманароматная и вкусная домашняя выпечка!6 марта 2021 20:01ответить
- ГурманКлассный суп, он такой простой, но в тоже время очень вкусный и запах такой свежий! Спасибо большое!!!10 февраля 2020 19:23ответить