Лапша харусаме с курицей

0 1

Очень вкусное блюдо в японских традициях востока. Лапша получается вкусной, сытной и главное не сильно калорийной.

Сколько готовить?

30 минут

Рецепт на

6 персон

Пищевая ценность на 100 гр

* Калорийность расчитана для сырых продуктов

Калорийность

ккал

Белки

грамм

Жиры

грамм

Углеводы

грамм

СОСТАВ

150 гр лапши харусаме

300 гр курицы филе

2 шт лук репчатый

2 ст. л. соевого соуса

3 ст. л. растительного масла

Кунжут по вкусу

Ингридиенты на

порцию

Сохранить

КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО

30 минут

Отварите лапшу харусаме. Когда вода закипит, добавьте в кастрюлю лапшу и варите 4 минуты. Затем воду слейте.

Очистите лук, нарежьте мелко и начните обжаривать на масле. Нарежьте филе курицы и добавьте к луку. Обжаривайте 5 минут. Затем добавьте соевый соус. Потомите еще 3 минуты.

Затем к обжарке добавьте сваренную лапшу, все перемешайте. Обжарьте еще 1 минуту и блюдо готово.Украсьте блюдо кунжутом.

ВИДЕО РЕЦЕПТ ЛАПША ХАРУСАМЕ С КУРИЦЕЙ

TALK - 1

Показать только заметки (0) • комментарии 1

Гурман

Ярко, вкусно, пикантно! Курочка нежная, яркий овощной вкус, прекрасно сочетается с фунчозой! Спасибо за рецепт!

САМЫЕ ПОХОЖИЕ РЕЦЕПТЫ

Суп-лапша с курицей

26 ингредиентов

3 Спасибо

показать все комментарии (3)

Гурман Несложный рецепт. Получилось быстро и вкусно. Спасибо! ... еще ответить

Лапша с курицей в Вок

12 ингредиентов

Спасибо

Гурман Замечательный рецепт - очень просто готовится, быстро, а главное нереально вкусно! Как-будто в Тайланде побывала :) Правда, у меня не нашлось свежего имбиря, взяла молотый, получилось отлично просто :) ... еще ответить

Салат Харусаме

11 ингредиентов

Спасибо

Гурман Я готовлю похожий салат, только с копченой курицей и грибы обжариваю с луком, сверху сыра чуть присыпаю тертым грецким орехом. Тоже очень вкусно получается)) ... еще ответить

Показать еще (232) (231)