1
Обмойте куриное филе, очистите и обсушите бумажным полотенцем. Затем нарежьте на тонкие кусочки. Отбейте кусочки филе.
назад
Руляды
Руляды - национальная кухня Белоруссии. Рецепт довольно простой, курица запекается вместе с сыром и яйцом, получается что-то вроде рулета.
Сколько готовить?
1 час 30 минут
Рецепт на
1 персону
Пищевая ценность на 100 гр
* Калорийность расчитана для сырых продуктов
Калорийность
308
ккал
Белки
25
грамм
Жиры
23
грамм
Углеводы
2
грамм
СОСТАВ
2 шт куриная грудка
5 шт яиц
200 гр сыра твердого
150 гр орехов грецких
3 ст. л. растительного масла
Ингридиенты на
порцию
КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО
1 час 30 минут
2
Затем взбейте 1 яйцо с солью и сделайте блинчик, то есть яйцо обжарьте на сковороде с двух сторон. Так повторите пять раз с каждым яйцом. Итого у вас получится 5 блинов.
3
Теперь сделайте форму из фольги, смажьте ее внутри маслом. И выкладываем слоями, сначала курицу, затем блин, затем орешки, потом тертый сыр и так по новой пока все продукты не закончатся.
4
Затем прижмите все и плотно заверните руляду в фольгу. Выпекайте 1 час при 180 гр.
5
Чтобы руляда была вкусной, ее лучше остудить и подавать, как закуску.
Опубликовал(а)
Здравствуйте! Предлагаю вам приготовить проверенные рецепты.
Блюда всегда получаются ароматные и вкусные.
0
фототзывов
ВИДЕО РЕЦЕПТ РУЛЯДЫ
Простаяя руляда из курицы
Руляда куриная своими руками
ТО, ЧТО Я ГОТОВЛЮ из КУРИЦЫ -ОЧЕНЬ ВКУСНО. Руляда, рулет из курицы
TALK - 4
- ГурманУхх ты какое блюдо из скумбрии! Обязательно поробую сделать на праздник, все гости будут в удивлении. Только рыбка останется сыроватой я правельно поняла? Это как холодная закуска подается или ее нужно потом слегка проварить?1 ноября 2021 01:00ответить
- ГурманИз рульки получилась такая вкуснятина.7 марта 2021 11:30ответить
- ГурманСпасибо за рецепт. Очень вкусный рулет8 августа 2020 10:00ответить
- ГурманКогда рулет остывает, его нужно заворачивать в полотенце или пакет? Он не сохнет так?18 февраля 2020 11:23ответить