назад

Руляды

Руляды - национальная кухня Белоруссии. Рецепт довольно простой, курица запекается вместе с сыром и яйцом, получается что-то вроде рулета.
Сколько готовить?
1 час 30 минут
Рецепт на
1 персону

Пищевая ценность на 100 гр

* Калорийность расчитана для сырых продуктов
Калорийность
308
ккал
Белки
25
грамм
Жиры
23
грамм
Углеводы
2
грамм

КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО

1 час 30 минут
1
Обмойте куриное филе, очистите и обсушите бумажным полотенцем. Затем нарежьте на тонкие кусочки. Отбейте кусочки филе.
2
Затем взбейте 1 яйцо с солью и сделайте блинчик, то есть яйцо обжарьте на сковороде с двух сторон. Так повторите пять раз с каждым яйцом. Итого у вас получится 5 блинов.
3
Теперь сделайте форму из фольги, смажьте ее внутри маслом. И выкладываем слоями, сначала курицу, затем блин, затем орешки, потом тертый сыр и так по новой пока все продукты не закончатся.
4
Затем прижмите все и плотно заверните руляду в фольгу. Выпекайте 1 час при 180 гр.
5
Чтобы руляда была вкусной, ее лучше остудить и подавать, как закуску.
Опубликовал(а)
Здравствуйте! Предлагаю вам приготовить проверенные рецепты. Блюда всегда получаются ароматные и вкусные.  
ВИДЕО РЕЦЕПТ РУЛЯДЫ
Вкусные новости: Руляда
НЕОБЫЧНЫЕ Куриные Рулетики | Быстро и ВКУСНО! | Кулинарим с Таней
Куриный рулет
Блюдо удалось?
Станьте популярным поваром-дегустатором TOP
Добавить свой
фотоотзыв
TALK - 2
Показать только заметки (0) комментарии 2
  1. Гурман
    Спасибо за рецепт. Очень вкусный рулет
    8 августа 2020 10:00
    ответить
  2. Гурман
    Когда рулет остывает, его нужно заворачивать в полотенце или пакет? Он не сохнет так?
    18 февраля 2020 11:23
    ответить
ответить