назад

Суп из тунца с овощами

Еще один легкий и простой суп с рыбой. Причем, суп получается диетический, без обжарки и масла.
Сколько готовить?
30 минут
Рецепт на
6 персон

Пищевая ценность на 100 гр

* Калорийность расчитана для сырых продуктов
Калорийность
76
ккал
Белки
2
грамм
Жиры
1
грамм
Углеводы
17
грамм

КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО

30 минут
1
Откройте банку с тунцом и разомните мясо вилкой или оставьте так, если вы любите крупные кусочки мяса.
2
Нарежьте лук полукольцами и болгарский перец. Картофель нарежьте кубиками.
3
Поставьте кастрюлю на плиту и воду доведите до кипения, затем добавьте все продукты, перемешайте и варите 25 минут. Подавайте суп с тунцом горячим.
Опубликовал(а)
Здравствуйте! Предлагаю вам приготовить проверенные рецепты. Блюда всегда получаются ароматные и вкусные.  
ВИДЕО РЕЦЕПТ СУП ИЗ ТУНЦА С ОВОЩАМИ
Когда вдруг захотелось супчика, а времени совсем нет! Простой СУП с консервированным тунцом!
Норвежский рыбный суп — рецепт Едим ТВ
Салат с тунцом и овощами Простой рецепт Вкусного салата
Блюдо удалось?
Станьте популярным поваром-дегустатором TOP
Добавить свой
фотоотзыв
TALK - 2
Показать только заметки (0) комментарии 2
  1. Гурман
    Обязательно масло??? ФУ, это ж жирноооооо, теряется смысл того, что рыбка диетическая....
    8 августа 2020 21:31
    ответить
  2. Гурман
    Как элегантно и изысканно!
    26 февраля 2020 21:23
    ответить
ответить