1
Сперва, залейте манку кефирам и дайте разбухнуть манке, примерно 30 минут.
назад
Тыквенная запеканка с манкой
Отличный десерт для завтрака, тыквенная запеканка с манкой понравится, как детям, так и взрослым. Запеканку можно украсить фруктами и полить сиропом.
Сколько готовить?
1 час
Рецепт на
6 персон
Пищевая ценность на 100 гр
* Калорийность расчитана для сырых продуктов
Калорийность
93
ккал
Белки
2
грамм
Жиры
1
грамм
Углеводы
24
грамм
СОСТАВ
КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО
1 час
2
Тыкву помойте, очистите от кожуры и семечек, затем нарежьте кубиками. Затем измельчите тыкву в блендере до однородной массы (пюре).
3
Затем добавьте к тыкве яйцо, сахар, разрыхлитель и все взбейте. После все пюре перелейте в миску к манке и перемешайте.
4
Возьмите форму для запекания и смажьте ее маслом, затем в форму налейте тесто.
5
Разогрейте духовку до 180 градусов и выпекайте запеканку 45 минут или до готовности.
Опубликовал(а)
Всем привет! Я очень люблю готовить и хочу с вами поделиться
вкусными рецептами. Готовьте вместе со мной и у вас обязательно все получится.
вкусными рецептами. Готовьте вместе со мной и у вас обязательно все получится.
0
фототзывов
ВИДЕО РЕЦЕПТ ТЫКВЕННАЯ ЗАПЕКАНКА С МАНКОЙ
Тыквенная запеканка с манкой. БЫСТРО и ВКУСНО
Манник из тыквы. Тыквенный манник на кефире без муки и яиц.
Десерт из тыквы : Нежная запеканка из тыквы с манкой. Рецепт блюда из тыквы
TALK - 4
- ГурманЯ приготовила, немного изменив рецепт: вместо пшеничной муки взяла овсяную и добавила сахара всего 1 ст ложку. Вышло изумительно! Спасибо большое за рецепт! Обязательно буду готовить еще3 ноября 2021 22:30ответить
- ГурманПросто класс, манник очень понравился, такой сочный, сиропом отлично пропитывается!10 марта 2021 10:00ответить
- ГурманЯ конечно знал приблизительно рецепт но зашел убедиться что сделаю все правильно Получилось очень вкусно Спасибо за статью ) Мир вам и Каши ) в каждый дом !11 августа 2020 08:00ответить
- ГурманТакая яркая запеканочка вышла!6 апреля 2020 20:23ответить