назад

Соба с курицей

Лапшу собу чаще всего готовят из гречневой муки, поэтому ее любят те, кто не ест глютен. Но будьте осторожны, иногда в собу добавляют немного пшеничной муки, а там есть глютен.
Сколько готовить?
20 минут
Рецепт на
6 персон

Пищевая ценность на 100 гр

* Калорийность расчитана для сырых продуктов
Калорийность
203
ккал
Белки
15
грамм
Жиры
15
грамм
Углеводы
4
грамм

КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО

20 минут
1
Очень люблю такие рецепты, когда готовить просто и все легко получается. Я думаю, вам тоже понравится, приступим? Обмойте куриное мясо и нарежьте кусочками среднего размера, затем обжарьте на масле до золотистого цвета примерно 10-15 минут.
2
Нарежьте лук, перец болгарский, натрите морковь и все обжарьте на масле, примерно минут 10 на среднем огне.
3
Отварите лапшу соба в отдельной кастрюльке, пусть вода закипит, потом добавьте лапшу и варите 4 минуты. Не солите! Затем воду с лапши слейте, лапшу добавьте к обжарке овощей, затем добавьте курицу обжаренную и залейте все соусом ткемали и томите все 5 минут на медленном огне.
Опубликовал(а)
Всем привет! Я очень люблю готовить и хочу с вами поделиться
вкусными рецептами. Готовьте вместе со мной и у вас обязательно все получится.
ВИДЕО РЕЦЕПТ СОБА С КУРИЦЕЙ
РЕЦЕПТ ░ ГРЕЧНЕВАЯ СОБА С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ
ЯКИСОБА | WOK | Японская гречневая лапша с курицей и овощами | ОЧЕНЬ БЫСТРО И ВКУСНО!
Соба с курицей
Блюдо удалось?
Станьте популярным поваром-дегустатором TOP
Добавить свой
фотоотзыв
TALK - 2
Показать только заметки (0) комментарии 2
  1. Гурман
    Зоя, спасибо большое!!
    11 августа 2020 22:01
    ответить
  2. Гурман
    С рисовой лапшой вкусно получилось!
    28 апреля 2020 19:23
    ответить
ответить