Если вы на диете и боитесь растолстеть, то это блюдо именно для вас. Лапша ширатаки очень низкокалорийная, а куриное филе богато белками, это самое идеальное сочетание для тех, кто хочет похудеть.
Возьмите куриное филе, промойте в холодной воде и обсушите бумажным полотенцем. Измельчите филе до состояния фарша. Добавьте к мясу соль, кориандр, перец, паприку по желанию. Все перемешайте.
2
Нарежьте лук и обжарьте его на сковородке до золотистого цвета, затем добавьте ваш и обжаривайте на среднем огне 10 минут.
3
Возьмите лапшу, слейте лишнюю воду.
4
И добавьте лапшу к фаршу, все перемешайте и томите 2-3 минуты, затем подавайте горячим.
Гурман
Здравствуйте. Сейчас готовлю по Вашему рецепту. Возник вопрос. Вы пишите добавить ложку соли. Какую ложку? Чайную или столовую?
... еще
ответить