назад

Суп с хлопьев и морковкой

Очень полезный и вкусный суп с кусочками моркови и лука, с приятным ароматом зелени и специй.
Сколько готовить?
30 минут
Рецепт на
4 персоны

Пищевая ценность на 100 гр

* Калорийность расчитана для сырых продуктов
Калорийность
146
ккал
Белки
5
грамм
Жиры
3
грамм
Углеводы
29
грамм

КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО

30 минут
1
Овсяные хлопья Геркулес залейте холодной водой и дайте настояться 30 минут, чтобы хлопья немного разбухли.
2
Нарежьте небольшими кубиками овощи: морковь, картофель, лук. Залейте все водой, варите 15 минут. Затем посолите, добавьте специи, добавьте хлопьев и варите после закипания еще 5 минут.
3
Нарежьте мелко зелень, добавьте в суп и снимите суп с огня. Подавайте горячим.
Опубликовал(а)
Всем привет! Я очень люблю готовить и хочу с вами поделиться
вкусными рецептами. Готовьте вместе со мной и у вас обязательно все получится.
Блюдо удалось?
Станьте популярным поваром-дегустатором TOP
Добавить свой
фотоотзыв
TALK - 1
Показать только заметки (0) комментарии 1
  1. Гурман
    Зоя, спасибо! Нам понравилось, для разнообразия можно попробовать)
    19 мая 2020 23:23
    ответить
ответить