назад

Семга, запеченная в духовке в фольге

Семга в этом блюде имеет довольно пикантный вкус, нежную консистенцию и замечательный внешний вид. Такая рыба будет украшением любого стола на празднике. Как приготовить семгу, запеченную в духовке в фольге (рецепт с фото) мы подробно опишем далее.
Сколько готовить?
30 минут
Рецепт на
1 персону

Пищевая ценность на 100 гр

* Калорийность расчитана для сырых продуктов
Калорийность
150
ккал
Белки
8
грамм
Жиры
9
грамм
Углеводы
5
грамм

КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО

30 минут
1
Порционные кусочки семги помойте. Очистите от чешуи, если нужно. Разложите на доску и посолите. Добавьте перец. Выдавите с половинки лимона сок в стакан. Полейте рыбу слегка лимонным соком.
2
Луковицы помойте. Выложите на полотенце (бумажное). Затем порежьте на полукольца.
3
Оставшийся лимон порежьте на кольца.
4
Зелень укропа вымойте. Стряхните жидкость с веточек. Порежьте пучок укропа (мелко).
5
Приготовьте форму для запекания. Фольгу положите на дно формы или противня. Слегка смажьте оливковым маслом, только не много, потому что семга и так жирная рыба. Затем уложите слой лука, потом кусочки рыбы выложите вторым слоем. На нее сверху положите кружочки лимона. Посыпьте рубленым укропом. Можно для каждого кусочка брать фольгу, и выкладывать их по очереди на противень.
6
Заверните рыбу в фольгу и поставьте в духовку. Запекайте семгу от 17 до 22 минут (180°С-200°С).
7
Готовую рыбу подайте горячей, разложив ее на порционные тарелки (можно в фольге, если вы запекали каждый кусок рыбы по отдельности). Украсьте маслинами. Теперь вы знаете как приготовить семгу, запеченную в духовке в фольге (рецепт с фото).
Опубликовал(а)
ВИДЕО РЕЦЕПТ СЕМГА, ЗАПЕЧЕННАЯ В ДУХОВКЕ В ФОЛЬГЕ
СОЧНАЯ СЕМГА🐟 В ДУХОВКЕ ЗА 30 МИНУТ! Готовим вкусно и полезно.
ГОТОВИМ сёмгу запечённую в фольге.
Стейки из Красной Рыбы. Семга в фольге запеченная в духовке. Рецепт рыбы
Блюдо удалось?
Станьте популярным поваром-дегустатором TOP
Добавить свой
фотоотзыв
TALK - 7
Показать только заметки (0) комментарии 7
  1. Гурман
    автор, а что насчет соли?
    27 августа 2020 08:02
    ответить
  2. Гурман
    Отличная традиция про четверг, тоже надо ввести. А рецепт забрала, спасибо, вкусно и не хлопотно! Спасибо!
    29 января 2020 12:00
    ответить
  3. Гурман
    Получается супер!!! Готовила по видео рецепту. Никаких приправ не добавляла, но добавила чесночок. Очень пикантно получилось. Автору спасибо!!! Кстати, перчить я тоже не стала, тк ребёнок маленький. И смотрится очень аппетитно. Готовьте, проверено!!!
    8 января 2020 17:12
    ответить
  4. Гурман
    рецепт отличный хороший комментарий к процессу приготовления. получила удовольствие и от того и от другого.
    2 января 2020 16:22
    ответить
  5. Гурман
    Лук не нужен, портит вкус рыбы
    4 ноября 2014 00:53
    ответить
ответить