назад

Рассыпчатая гречневая каша

Каждая женщина сталкивается с необходимостью приготовить простое и тем ни менее вкусное блюдо из гречки, особенно когда в доме есть маленькие дети или люди пожилого возраста с проблемами с желудком. Гречка очень полезна своими минералами и витаминами. Также гречка является отличным гарниром и хорошо сочетается с мясом, овощами, рыбой. Сейчас мы с вами узнаем несколько не сложных нюансов, как приготовить рассыпчатую гречневую кашу по фотографиям.
Сколько готовить?
40 минут
Рецепт на
1 персону

Пищевая ценность на 100 гр

* Калорийность расчитана для сырых продуктов
Калорийность
28
ккал
Белки
1
грамм
Жиры
4
грамм
Углеводы
1
грамм

СОСТАВ

1,5 стаканов гречка
3 стакана вода
1 столовая ложка масло сливочное
Ингридиенты на
порцию

КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО

40 минут
1
Первое и не мало важное - это подготовка гречки. Для этого высыпаем ее в емкость или прямо на стол и убираем все лишнее, включая темные зернышки.
2
Пересыпаем гречку в глубокую миску или кастрюлю и очень старательно промываем, не забываем перемешивать, после чего гречка осядет, а все лишнее останется на поверхности воды. Убираем все лишнее. Повторно промываем крупу.
3
Перемещаем гречневую крупу в кастрюлю в которой мы будем ее варить, заливаем водой и ставим на огонь, ждем пока закипит, можно на этом этапе посолить. Как только закипело, переводим огонь на маленький режим.
4
Накрываем гречневую кашу крышкой и минут 20 не трогаем, в этот период лучше не перемешивать кашу. За это время гречка впитает в себя воду. Теперь пришло время добавить сливочное масло. Добавляем его, и снова закрываем крышкой. Пусть немного постоит - дойдет. Ждем минут 6-7.
5
Наше блюдо готово и пришло время подачи на стол. Перемешиваем еще раз гречневую кашу и выкладываем на тарелку. К этому чудесному гарниру можно подать куриное мясо, свинину или говядину, или рыбу, это уже зависит от вашего вкуса. Я всегда подаю с вареным яйцом и зеленью, делаю также овощную нарезку из помидоров и огурцов. Можно подавать гречку с подливами или соусами. Это уже кто что любит. Вот и вышло у нас с вами сытное вкусное и безусловно полезное блюдо. Всем приятного аппетита!
Опубликовал(а)
Блюдо удалось?
Станьте популярным поваром-дегустатором TOP
Добавить свой
фотоотзыв
TALK - 6
Показать только заметки (0) комментарии 6
  1. Гурман
    Написано 1 к 3 внимательнее читайте, спасибо, получилось вкусно.
    9 августа 2022 15:01
    ответить
  2. Гурман
    Дочери понравилось, цель достигнута
    12 января 2022 15:30
    ответить
  3. Гурман
    Готовлю уже не первый раз так и всегда радуюсь .Рецепт нашел хороший-спасибо.
    19 мая 2021 03:30
    ответить
  4. Гурман
    Спасибо я приготовил маме вкусный завтрак
    20 октября 2020 01:00
    ответить
  5. Гурман
    Использовала остатки от вчерашнего ужина. Ни молока, ни сливок под рукой не оказалось, яйца просто взбила и добавила к уже прогретой гречке. Еще решила добавить нарезанную кубиками ветчину. Получилось очень вкусное и сытное блюдо, ели даже дети. Спасибо за идею! :)))))
    23 марта 2020 09:30
    ответить
ответить