назад

Чили кон карне

Любите острое и пикантное, то тогда это блюдо для вас. Оно очень оригинальное и, несмотря на обилие специй, очень полезное. Рассмотрите простой рецепт, как приготовить чилли кон карне с фотографиями.
Сколько готовить?
30 минут
Рецепт на
1 персону

Пищевая ценность на 100 гр

* Калорийность расчитана для сырых продуктов
Калорийность
148
ккал
Белки
13
грамм
Жиры
2
грамм
Углеводы
23
грамм

СОСТАВ

1 штука фенхель
1 штука лук
1 штука морковь
2 штуки чили
2 зубчика чеснок
1 столовая ложка паприка
2 столовых ложки тмин
1 штука корица
3 столовых ложки сахар
400 грамм фарш
1 банка фасоль
1 банка помидоры
4 столовых ложки кукуруза
Ингридиенты на
порцию

КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО

30 минут
1
Итак, для начала нам нужно подготовить ингредиенты. Для этого промываем морковку, фенхель, лук и чилли. Обязательно протираем все полотенчиком, чтобы вы не порезались во время измельчения и так у вас е появится много лишней воды в блюде. Теперь фенхель нарезаем небольшими кусочками, потом морковку нарезаем кубиками. Теперь пришло время чилли. Если вы хотите получить более острое блюдо, то тогда не стоит вынимать из перца семена. Так потом выкладываем кубики репчатого лука на сковороду и после высыпаем и фенхель с морковкой. Далее все перемешиваем и теперь выкладываем чилли. Перемешиваем и обжариваем все. Пока овощи не станут мягкими и пока лук практически не растворится.
2
Далее на очереди фарш. Используйте любой фарш, который у вас есть, но свиной более сюда подходит. Потом сразу его нужно разломать лопаткой, чтобы он не получился большим куском. Далее выкладываем все специи, после выкладываем немного помидоров и томатной пасты и высыпаем консервированную фасоль. Потом нужно высыпать консервированную кукурузу. Далее все перемешиваем и тушим так, пока вы не убедитесь, что все ингредиенты приготовились и фарш полностью не стал мягким.
3
Не смотря на то, что в этом блюде много разных продуктов, то они очень хорошо сочетаются. Так идеальным дополнением для такого соуса станет рис, просто отварной. Также чтобы он получился рассыпчатым, то его можно отварить и в мультиварке. После поливаем рис соусом и украшаем свежим авокадо и небольшими кусочками твердого сыра. Но также можно такое блюдо подавать и с пастой.
Опубликовал(а)
Блюдо удалось?
Станьте популярным поваром-дегустатором TOP
Добавить свой
фотоотзыв
TALK - 6
Показать только заметки (0) комментарии 6
  1. Гурман
    Сколько соли? Какой уксус?
    23 сентября 2022 15:30
    ответить
  2. Гурман
    Этим рецептом на скорую руку пользуюсь три года точно. Делаю огурцы только в таком соусе - мы любим горьковатый привкус, но без перца чили. Очень вкусно и стоят огурцы аж до следущей зимы - был такой опыт))) Сын берет их с собой на учебу!
    24 февраля 2022 20:31
    ответить
  3. Гурман
    А сколько нужно уксуса на одну банку
    1 июля 2021 05:31
    ответить
  4. Гурман
    Сегодня "руки дошли" приготовить хот-доги. Ну, что сказать? ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!!!
    2 декабря 2020 14:30
    ответить
  5. Гурман
    Как то так)
    5 мая 2020 14:30
    ответить
ответить