назад

Куриные котлетки с овощами

Это вкусное и аппетитное блюдо многим приходится по нраву. Котлетки получаются очень нежными и очень вкусными. Их просто готовить, а запеченные овощи становятся отличным дополнением. Как приготовить куриные котлетки с овощами с фотографиями, рассмотрим далее.
Сколько готовить?
50 минут
Рецепт на
1 персону

Пищевая ценность на 100 гр

* Калорийность расчитана для сырых продуктов
Калорийность
150
ккал
Белки
10
грамм
Жиры
9
грамм
Углеводы
10
грамм

СОСТАВ

800 грамм курица
2 штуки яйца
1 штука картофель
1 штука лук
2 штуки хлеб
2 штуки баклажаны
2 штуки помидоры
1 столовая ложка соль
Ингридиенты на
порцию

КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО

50 минут
1
Пропускаем куриное филе через мясорубку и получаем фарш, который смешиваем со специями, панировочными сухарями и яйцами.
2
Лепим руками котлетки и обжариваем их в растительном масле. А пока чистим баклажаны, сладкие перцы и промываем помидорки.
3
После того, как котлеты пожарили, то выкладываем жариться все овощи по очереди, пока на них не появится аппетитная корочка.
4
Котлетки подаем с зажаренными овощами и свежей зеленью.
Опубликовал(а)
ВИДЕО РЕЦЕПТ КУРИНЫЕ КОТЛЕТКИ С ОВОЩАМИ
Это у нас Любят Все! Аппетитные куриные котлеты с овощами
ДИЕТИЧЕСКИЕ КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ ПП С ОВОЩАМИ В ДУХОВКЕ! ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ! / DIET CHICKEN CUTLETS
Рубленые КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ с сыром и помидорами Сочные и Нежные Люда Изи Кук Позитивная Кухня
Блюдо удалось?
Станьте популярным поваром-дегустатором TOP
Добавить свой
фотоотзыв
TALK - 2
Показать только заметки (0) комментарии 2
  1. Гурман
    Вкусненькие и простые! Мягкие и сочные, особенно вкусно с рисом)
    25 мая 2020 03:31
    ответить
  2. Гурман
    Обалденные котлеты, все таки из домашнего фарша котлеты намного вкуснее получаются!
    9 января 2020 23:33
    ответить
ответить