назад

Салат из моркови и яблок

Морковь, входящая в состав, - достаточно витаминизированный продукт, в различных салатах ее используют сырой, иногда прожаривают или тушат. Из минимального количества составляющих можно сделать сытное блюдо, а как это сделать, расскажет рецепт, как приготовить салат из моркови и яблок с фотографиями.
Сколько готовить?
20 минут
Рецепт на
1 персону

Пищевая ценность на 100 гр

* Калорийность расчитана для сырых продуктов
Калорийность
110
ккал
Белки
3
грамм
Жиры
8
грамм
Углеводы
9
грамм

СОСТАВ

300 грамм яблоки
300 грамм морковь
100 грамм сметана
Ингридиенты на
порцию

КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО

20 минут
1
Очищаем морковь, снимая кожицу слоями, протираем на терке.
2
Избавляем яблоки от шкурки, изымаем сердцевину и протираем их аналогично моркови.
3
Орехи рубим, используя нож, на частички.
4
Ссыпаем в емкость морковь с яблоками, выкладываем сметану и тщательнейшим образом смешиваем. В случае кисловатого привкуса яблок и недостаточной сладости моркови подсыпаем две ложки сахара. К подаче посыпаем крошкой орехов.
Опубликовал(а)
ВИДЕО РЕЦЕПТ САЛАТ ИЗ МОРКОВИ И ЯБЛОК
Очень вкусный Салат с морковкой и яблоком. Быстро и вкусно.
Салат из моркови и яблок
Юлия Высоцкая — Салат из яблок и моркови
Блюдо удалось?
Станьте популярным поваром-дегустатором TOP
Добавить свой
фотоотзыв
TALK - 2
Показать только заметки (0) комментарии 2
  1. Гурман
    Я бы еще соли добавила).
    26 июня 2020 06:00
    ответить
  2. Гурман
    Хороший вкусный салатик, на перекус между приемами пищи мне помогает быть сытой) Спасибо!!!
    10 января 2020 06:31
    ответить
ответить