назад

Целая форель, запеченная в духовке

Форель – особая рыбка, которую лучше всего запекать в целом виде в духовке. Для этой рыбы не нужно большое количество специй и приправ, достаточно подготовить лук репчатый и лимон, а также для более изысканного вкуса оливки или маслины. Посмотрите простой рецепт с фотографиями, рассказывающий, как приготовить целую форель, запеченную в духовке.
Сколько готовить?
50 минут
Рецепт на
1 персону

Пищевая ценность на 100 гр

* Калорийность расчитана для сырых продуктов
Калорийность
174
ккал
Белки
3
грамм
Жиры
17
грамм
Углеводы
7
грамм

КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО

50 минут
1
Промываем лимон и нарезаем его красивыми тоненькими пластиками. Такими же пластиками нарезаем репчатый лук, и не жалеем его.
2
Рыбу нужно почистить и выпотрошить, располагаем ее в форме для выпекания, которая уж застелена фольгой. В серединку нужно положить лимон и положить несколько кусочков сливочного масла.
3
Сверху форель покрываем слоем сметаны, перемешанной с перцем, и добавляем кольца репчатого лука.
4
Запекаем рыбу до готовности в конвертике из фольги и при подаче украшаем пластиками лимона и половинками маслин.
Опубликовал(а)
ВИДЕО РЕЦЕПТ ЦЕЛАЯ ФОРЕЛЬ, ЗАПЕЧЕННАЯ В ДУХОВКЕ
Радужная форель запеченная в духовке
Форель запеченная в духовке. Сочный и вкусный рецепт
ФОРЕЛЬ ЗАПЕЧЕННАЯ - СЕРЖ МАРКОВИЧ
Блюдо удалось?
Станьте популярным поваром-дегустатором TOP
Добавить свой
фотоотзыв
TALK - 1
Показать только заметки (0) комментарии 1
  1. Гурман
    Очень вкусная и ароматная рыбка получилась! Сочная, вкуснее чем просто пожаренная! Спасибо за рецепт!
    10 января 2020 17:40
    ответить
ответить