назад

Салат с курицей и сухариками

Очень распространенным считается салат из куриного филе с добавлением пикантных сухариков. При этом курица может быть как отварной, так и обжаренной на растительном масле с добавлением различных специй. В качестве заправки может выступать как майонез, так и горчица, растительное масло или сок лимона. Как приготовить салат с курицей и сухариками (рецепт с фото) мы подробно опишем далее.
Сколько готовить?
35 минут
Рецепт на
1 персону

Пищевая ценность на 100 гр

* Калорийность расчитана для сырых продуктов
Калорийность
965
ккла
Белки
50
грамм
Жиры
72,6
грамм
Углеводы
23,9
грамм

СОСТАВ

300 грамм куриное филе
300 грамм куриное филе
1 пучков салат
1 пучков салат
100 грамм сыр
100 грамм сыр
6 штук листья китайской капусты
6 штук листья китайской капусты
по вкусу майонез
по вкусу майонез
по вкусу горчица
по вкусу горчица
по вкусу перец
по вкусу перец
по вкусу лимон
по вкусу лимон
Ингридиенты на
порцию
Напишите личную
заметку

КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО

35 минут
1
Итак, для начала нужно поставить вариться куриное филе и одновременно заняться приготовлением пикантных сухариков. В этом случае нужно предварительно очистить и пропустить через пресс чеснок. Затем нарезать хлеб кубиками и выложить на противень, сбрызнув все тщательно чесноком и оливковым маслом.
2
Готовятся сухарики не более 10-15 минут в открытой духовке. При этом нужно следить за тем, чтобы сухарики не подгорали. Если огонь достаточно интенсивный, то сухарики успеют приготовиться за 5-10 минут. Готовые сухарики нужно выложить на тарелку, остудить.
3
Тем временем отваренную курицу нужно выловить и остудить. Затем нарезать курицу на маленькие кусочки, далее поперчить, посолить и обжарить на сковороде с добавлением оливкового масла. Жарить нужно до золотистого цвета.
4
Далее займемся приготовлением заправки для салата. Для этого в небольшую миску нужно положить порцию майонеза, затем выдавить сок половины лимона, а также добавить горчицу и перец.
5
Листья салата или листья китайской капусты нужно нарвать на небольшие куски. Сыр для этого салата понадобится твердых сортов, его нужно натереть на терке. Далее выложить листья салата на дно тарелки, затем нарванные листья пекинской капусты, слой куриного филе, далее посыпаем сыром и выкладываем приготовленные сухарики. При этом каждый слой нужно щедро полить заправкой. Салат готов, можно подавать на стол. Как приготовить салат с курицей и сухариками (рецепт с фото) мы подробно описали в данной статье.
Видео рецепты Салат с курицей и сухариками
Салат "Цезарь с курицей и сухариками". Простой рецепт! Bon appetit)
Салат с курицей, сухариками и сыром
Салат" Вкусненький"- с сухариками и курицей готовим за 10 минут
Салат Цезарь с курицей и сухариками / Очень вкусный рецепт салата

Комментарии 1

  1. Гурман от 12 октября 2013 01:37
    вкусняшка)