назад

Творожный десерт

Иногда даже самые простые и привычные продукты открываются в блюдах по-новому. Главное, не бояться их сочетать. Данный десерт – пример простого и питательного сладкого блюда на скорую руку. Подойдет на завтрак или ужин, может быть включен в детское и диетическое меню. Информацию о том, как приготовить творожный десерт, рецепт с фото и рекомендации ищите далее.
Сколько готовить?
30 минут
Рецепт на
1 персону

Пищевая ценность на 100 гр

* Калорийность расчитана для сырых продуктов
Калорийность
118
ккал
Белки
8
грамм
Жиры
8
грамм
Углеводы
13
грамм

СОСТАВ

70 грамм творог
30 грамм киви
30 грамм хурма
30 грамм грейпфруты
30 грамм чернослив
30 грамм яблоки
10 грамм кунжут
100-150 грамм молоко
Ингридиенты на
порцию

КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО

30 минут
1
Из указанного количества ингредиентов получается одна порция. Поэтому для начала имеет смысл приготовить части фруктов, которые пойдут в десерт. Отрежьте по кусочку от каждого фрукта, очистите от кожуры. Насыпьте нужное количество орехов, ягод и кунжута, отлейте в стакан молоко. Теперь наглядно видно, что вас ожидает.
2
Нарежьте фрукты кубиками. Начать нужно с менее сочных, например, с яблока.
3
Далее возьмите чернослив и также мелко нарежьте.
4
Измельчите орехи, это можно сделать ножом, скалкой или потолочь их в ступке (но не в порошок).
5
Следующая на очереди – хурма. Ее также нарежьте кубиками.
6
Измельчите грейпфрут, сразу же отправляя кубики в тарелку, чтобы как можно больше полезного грейпфрутового сока осталось в десерте.
7
Наконец, очень быстро нарежьте киви, чтобы фрукт не успел превратиться во фруктовое пюре.
8
Разотрите творог в отдельной посуде.
9
В тарелку с фруктами осталось добавить творог и кунжут. Соедините все ингредиенты, пока не перемешивая.
10
Теперь финальный этап. Залейте красочный микс молоком или йогуртом и очень осторожно все перемешайте, чтобы не нарушить целостность фруктов.
Опубликовал(а)
ВИДЕО РЕЦЕПТ ТВОРОЖНЫЙ ДЕСЕРТ
Воздушный десерт БЕЗ муки и масла – вот что я ем на завтрак к чаю!
Творожный десерт БЛАНМАНЖЕ. Нежный и легкий как облако!
Творожный десерт бланманже.
Блюдо удалось?
Станьте популярным поваром-дегустатором TOP
Добавить свой
фотоотзыв
TALK - 4
Показать только заметки (0) комментарии 4
  1. Гурман
    Пышность суфле может зависеть от качества творога.
    27 сентября 2021 18:00
    ответить
  2. Гурман
    единственное что непонятно, что делать с желтками , которые мы смешали с сахаром, что с ними делать
    19 февраля 2021 01:30
    ответить
  3. Гурман
    С удовольствием, Наташа! Собираю посылку ;)
    21 июля 2020 22:30
    ответить
  4. Гурман
    Полезный летний десерт! Красиво смотрится в стаканчиках))
    11 января 2020 10:00
    ответить
ответить