1
Подготавливаем все продукты по списку и приступаем к ответственной части приготовления.
назад
Салат из селедки и яиц
Такой салат из сельди отлично сочетается с картофелем в любом виде (пюре, вареной, запеченной). Это блюдо состоит из обычных продуктов, быстро готовится и красиво выглядит на любом столе. Как приготовить салат из селедки и яиц(рецепт с фото), рассмотрим далее.
Сколько готовить?
20 минут
Рецепт на
1 персону
Пищевая ценность на 100 гр
* Калорийность расчитана для сырых продуктов
Калорийность
149
ккал
Белки
12
грамм
Жиры
11
грамм
Углеводы
4
грамм
СОСТАВ
200 грамм Филе сельди
100 грамм Лук
2 штуки Яйца
1 пучок Листовый салат
1 столовая ложка Растительное масло
1 чайная ложка Уксус
1 чайная ложка Горчица
Ингридиенты на
порцию
КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО
20 минут
2
Варим и охлаждаем куриные яйца.
3
Салатные листья хорошенько промыть, высушить от воды и крупно порезать.
4
Почистим лук и порежем полукольцами.
5
Сваренные яйца режем крупными кусочками.
6
Если филе селедки в виде крупных кусочков, то порезать их на более мелкие. Если сельдь целая ее необходимо предварительно выпотрошить, промыть, отделить филе и выбрать косточки.
7
Делаем заправку - смешиваем растительное масло, уксус и горчицу (солить не надо, так как сельдь достаточно соленый продукт)..
8
Салатные листья выложить на порционные тарелки.
9
Сверху выложить кусочки сельди, яйца и лук, полить заправкой, а после подаем к столу.
Опубликовал(а)
0
фототзывов
ВИДЕО РЕЦЕПТ САЛАТ ИЗ СЕЛЕДКИ И ЯИЦ
Простой салат с селедкой и яйцами: 65 грамм белка!
ТРИ необычных салата из обычной СЕЛЁДКИ! ЧТО-ТО НОВЕНЬКОЕ на праздничный стол!
Салат из сельди и яиц с горчичной заправкой / Salad from herring | Видео Рецепт
TALK - 2
- ГурманКак мило украшен! Очень красивый салатик!26 июля 2020 22:00ответить
- ГурманКремообразный, например, рикотта или филадельфия.11 января 2020 12:58ответить