назад

Салат из редиса, огурцов и грецких орехов

Удивите свою семью очень вкусным и к тому же полезным овощным салатом из редиса, огурцов, яиц, дополненный грецкими орехами.Как приготовить салат из редиса, огурцов и грецких орехов(рецепт с фото), рассмотрим далее.
Сколько готовить?
30 минут
Рецепт на
1 персону

Пищевая ценность на 100 гр

* Калорийность расчитана для сырых продуктов
Калорийность
104
ккал
Белки
7
грамм
Жиры
8
грамм
Углеводы
2
грамм

СОСТАВ

300 грамм Редис
300 грамм Огурец
4 штуки Яйца
100 грамм Сметана
Ингридиенты на
порцию

КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО

30 минут
1
Отвариваем 4-ре яйца в течение 10 минут с момента закипания. Остудить их, залив холодной водой.
2
Режем редиску небольшими кусочками.
3
Свежие огурцы режем кубиками.
4
Очищаем яйца и режем небольшими кусочками.
5
Грецкие орехи режем ножом или можно использовать измельчитель.
6
Кладем в емкость для салата: редис, огурцы, яйца, грецкие орехи (часть орехов оставить для украшения). Добавить в него сметану (по желанию можно использовать вместо сметаны майонез) посолить, перемешать.
7
Салат из редиса посыпать оставшимися орехами и можно смело подавать к столу.
Опубликовал(а)
ВИДЕО РЕЦЕПТ САЛАТ ИЗ РЕДИСА, ОГУРЦОВ И ГРЕЦКИХ ОРЕХОВ
Три рецепта салата с сельдереем!
Овощной салат с орехами "Глехуард" Кулинарный канал ТутВкусно.
Вкусная заправка к салату и рецепт салата
Блюдо удалось?
Станьте популярным поваром-дегустатором TOP
Добавить свой
фотоотзыв
TALK - 3
Показать только заметки (0) комментарии 3
  1. Гурман
    Удивилась такому рецепту так как не встречала микса сырых овощей и отварных да еще и орехов. Но получилось очень вкусно! Советую сначала нарезать помидоры и огурцы, а потом их соединить с остальными нарезками - так они выпустят сок и вы его сможете слить. Почему салат "Боярский" - не извесно, история об этом умалчивает!
    20 октября 2021 15:30
    ответить
  2. Гурман
    очень понравился салат, сытный, вкусный, сыр не был лишним)
    26 июля 2020 23:00
    ответить
  3. Гурман
    Спасибо за рецепт, ботву раньше всегда выбрасывала, теперь не буду.
    11 января 2020 12:58
    ответить
ответить