1
Все необходимые ингредиенты есть на столе и приступаем делать это колоритный салат.
назад
Овощной салат "Цветной"
Салат из пекинской капусты, огурцов, моркови и кукурузы. Это не только красочный, но и очень полезный овощной салат. Салат получается хрустящий за счет моркови и огурцов. Можно морковь не класть, тогда салат будет не такой хрустящий. Как приготовить салат "Цветной"(рецепт с фото), рассмотрим далее.
Сколько готовить?
20 минут
Рецепт на
1 персону
Пищевая ценность на 100 гр
* Калорийность расчитана для сырых продуктов
Калорийность
153
ккал
Белки
8
грамм
Жиры
13
грамм
Углеводы
3
грамм
СОСТАВ
200 грамм Пекинская капуста
200 грамм Огурца
100 грамм Морковь
50 грамм Консервированная кукуруза
0,5 пучков Листовый салат
2 столовых ложки Растительное масло
Ингридиенты на
порцию
КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО
20 минут
2
Режем пекинскую капусту квадратиками.
3
Огурцы режем небольшими кубиками.
4
Морковь очистить, порезать очень маленькими кусочками (или натереть на крупной терке).
5
Листовой салат порезать кусочками.
6
В небольшую салатницу положить капусту, огурцы, морковь, кукурузу, салатные листья. Посолить, добавить растительное масло, хорошо перемешать.
7
Наш красивый салатик готов и можно подавать к столу .
Опубликовал(а)
0
фототзывов
ВИДЕО РЕЦЕПТ ОВОЩНОЙ САЛАТ "ЦВЕТНОЙ"
Самый вкусный " ХОДОВОЙ" САЛАТ МОЕЙ СЕМЬИ ‼️ Из Цветной капусты‼️
ОВОЩНОЙ САЛАТ С ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ😍| БЫСТРО И ВКУСНО
Салат из брокколи и цветной капусты. Овощной салат. ПП салат. Свежиц салат
TALK - 2
- ГурманСпасибо за рецепт! Приготовила овощную, накидала всё, что было в холодильнике))) 15 мин и готово! Очень вкусно, подруги позавидовали, со всеми поделилась рецептом).27 июля 2020 03:30ответить
- ГурманСалат понравился, делала его уже два раза. Первый раз все сделала слоями, второй раз просто перемешала. Оба раза мне понравились, вкусно, сытно!11 января 2020 16:02ответить