назад

Овощной салат "Цветной"

Салат из пекинской капусты, огурцов, моркови и кукурузы. Это не только красочный, но и очень полезный овощной салат. Салат получается хрустящий за счет моркови и огурцов. Можно морковь не класть, тогда салат будет не такой хрустящий. Как приготовить салат "Цветной"(рецепт с фото), рассмотрим далее.
Сколько готовить?
20 минут
Рецепт на
1 персону

Пищевая ценность на 100 гр

* Калорийность расчитана для сырых продуктов
Калорийность
153
ккал
Белки
8
грамм
Жиры
13
грамм
Углеводы
3
грамм

КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО

20 минут
1
Все необходимые ингредиенты есть на столе и приступаем делать это колоритный салат.
2
Режем пекинскую капусту квадратиками.
3
Огурцы режем небольшими кубиками.
4
Морковь очистить, порезать очень маленькими кусочками (или натереть на крупной терке).
5
Листовой салат порезать кусочками.
6
В небольшую салатницу положить капусту, огурцы, морковь, кукурузу, салатные листья. Посолить, добавить растительное масло, хорошо перемешать.
7
Наш красивый салатик готов и можно подавать к столу .
Опубликовал(а)
ВИДЕО РЕЦЕПТ ОВОЩНОЙ САЛАТ "ЦВЕТНОЙ"
ВКУСНАЯ ЦВЕТНАЯ КАПУСТА ПО-ТАЙСКИ | Vegan Cauliflower Recipe
НОВЫЙ САЛАТ / Овощной Салат / Салат с Капустой Романеско / Салат Без Майонеза / Vegetable Salad
ЦВЕТНАЯ КАПУСТА✅ бомбический салат из цветной капусты
Блюдо удалось?
Станьте популярным поваром-дегустатором TOP
Добавить свой
фотоотзыв
TALK - 2
Показать только заметки (0) комментарии 2
  1. Гурман
    Спасибо за рецепт! Приготовила овощную, накидала всё, что было в холодильнике))) 15 мин и готово! Очень вкусно, подруги позавидовали, со всеми поделилась рецептом).
    27 июля 2020 00:30
    ответить
  2. Гурман
    Салат понравился, делала его уже два раза. Первый раз все сделала слоями, второй раз просто перемешала. Оба раза мне понравились, вкусно, сытно!
    11 января 2020 13:02
    ответить
ответить