назад

Салат из свеклы и апельсина

Представляем Вам изысканный рецепт салата из запеченной свеклы в тандеме с сочным апельсином и петрушкой. Это не только полезно для организма, но и безумно вкусно. Как приготовить салат из свеклы и апельсина(рецепт с фото), рассмотрим далее.
Сколько готовить?
30 минут
Рецепт на
1 персону

Пищевая ценность на 100 гр

* Калорийность расчитана для сырых продуктов
Калорийность
54
ккал
Белки
4
грамм
Жиры
1
грамм
Углеводы
9
грамм

СОСТАВ

500 грамм Свекла
1 штука Апельсин
1 пучок Петрушка
2 столовых ложки Растительное масло
1 чайная ложка Уксус
Ингридиенты на
порцию

КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО

30 минут
1
Моем свеклу, плотно заворачиваем в фольгу, и запекаем в духовке 1-1,5 часа в зависимости от размера свеклы, а после необходимо охладить.
2
Нарезать мелко петрушку.
3
Апельсин очистить от кожуры, порезать кубиками.
4
Для нашей заправки смешать растительное масло, уксус, щепотку соли, перец.
5
Свеклу почистить, порезать небольшими кубиками, разложить в порционные салатники.
6
Сверху посыпать порезанной петрушкой.
7
После этого, выкладываем на наш салат кубики из сочного апельсина и блюдо готово к подаче.
Опубликовал(а)
ВИДЕО РЕЦЕПТ САЛАТ ИЗ СВЕКЛЫ И АПЕЛЬСИНА
Салат из свеклы с апельсинами и веганским сыром.
Вкусный и пикантный Салат из свеклы рукколы и апельсина Salad of beetroot and orange with arugula
Салат из СВЕКЛЫ и АПЕЛЬСИНА. Как приготовить? [ РЕЦЕПТ IMBUE]
Блюдо удалось?
Станьте популярным поваром-дегустатором TOP
Добавить свой
фотоотзыв
TALK - 2
Показать только заметки (0) комментарии 2
  1. Гурман
    тушенная свекла - это отличный гарнир, я часто такое готовлю, чередую с тушеной капустой или другими овощами.
    27 июля 2020 01:00
    ответить
  2. Гурман
    Спасибо за рецепт,только автор зыбыл добавить,что бы получился паштет надо после приготовления измельчить на блендаре и класть одни желтки не обязательно,можно измельчить все яйца,о этого паштет не утратит своих вкусовые качества.Можно заменить соевый соус майонезом,тогда не так будет ощущаться вкус свеклы.
    11 января 2020 13:02
    ответить
ответить