назад

Салат с сайрой

Побалуйте своих близких этим очень сытным рыбным салатом из консервированной сайры. Это блюдо можно подать и к праздничному столуКак приготовить салат с сайрой(рецепт с фото), рассмотрим далее.
Сколько готовить?
25 минут
Рецепт на
1 персону

Пищевая ценность на 100 гр

* Калорийность расчитана для сырых продуктов
Калорийность
122
ккал
Белки
11
грамм
Жиры
7
грамм
Углеводы
6
грамм

КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО

25 минут
1
С консервированной сайры слить всю жидкость, положить в салатник, хорошо размять вилкой на мелкие кусочки.
2
Лук нужно почистить, мелко порезать, залить кипятком на 5 минут (это делается, для того чтобы лук стал менее острым).
3
Яйца почистить, порезать маленькими кубиками.
4
Нашу витаминную петрушку режем на маленькие кусочки.
5
К сайре добавить рис, лук, яйца, петрушку. Немного подсолить, добавляем сметану (или майонез), хорошо перемешать.
6
Салат с ароматной сайрой готов и можно угощать своих близких.
Опубликовал(а)
ВИДЕО РЕЦЕПТ САЛАТ С САЙРОЙ
Вкусный салат " Мимоза " из сайры.
Салат Мимоза с Сайрой! Вот это я Понимаю, простой рецепт!
#Салат из консервированной рыбы. Быстро, просто и вкусно.
Блюдо удалось?
Станьте популярным поваром-дегустатором TOP
Добавить свой
фотоотзыв
TALK - 2
Показать только заметки (0) комментарии 2
  1. Гурман
    рыба- горбуша, картошку с морковкой в топку. добавьте тертое на терке замороженное сливочное масло
    27 июля 2020 18:00
    ответить
  2. Гурман
    Фигня, а не салат! Рисовая мешанина с консервами! Ещё и любимый!
    11 января 2020 13:15
    ответить
ответить