1
С консервированной сайры слить всю жидкость, положить в салатник, хорошо размять вилкой на мелкие кусочки.
назад
Салат с сайрой
Побалуйте своих близких этим очень сытным рыбным салатом из консервированной сайры. Это блюдо можно подать и к праздничному столуКак приготовить салат с сайрой(рецепт с фото), рассмотрим далее.
Сколько готовить?
25 минут
Рецепт на
1 персону
Пищевая ценность на 100 гр
* Калорийность расчитана для сырых продуктов
Калорийность
122
ккал
Белки
11
грамм
Жиры
7
грамм
Углеводы
6
грамм
СОСТАВ
250 грамм Консервированная сайра
150 грамм Вареный рис
100 грамм Лук
3 штуки Вареные яйца
0,5 пучков Петрушка
100 грамм Сметана
Ингридиенты на
порцию
КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО
25 минут
2
Лук нужно почистить, мелко порезать, залить кипятком на 5 минут (это делается, для того чтобы лук стал менее острым).
3
Яйца почистить, порезать маленькими кубиками.
4
Нашу витаминную петрушку режем на маленькие кусочки.
5
К сайре добавить рис, лук, яйца, петрушку. Немного подсолить, добавляем сметану (или майонез), хорошо перемешать.
6
Салат с ароматной сайрой готов и можно угощать своих близких.
Опубликовал(а)
0
фототзывов
ВИДЕО РЕЦЕПТ САЛАТ С САЙРОЙ
Улетный Салат с Консервированной Сайрой, Яйцом и Огурцом/Сытный Салат из Рыбной Консервы
#Салат из консервированной рыбы. Быстро, просто и вкусно.
Салат Мимоза с Сайрой! Вот это я Понимаю, простой рецепт!
TALK - 3
- Гурманрыба- горбуша, картошку с морковкой в топку. добавьте тертое на терке замороженное сливочное масло27 июля 2020 18:005 Спасибо ответить
- ГурманЭто салат Мимоза, не надо изобретать велосипед21 октября 2021 10:303 Спасибо ответить
- ГурманФигня, а не салат! Рисовая мешанина с консервами! Ещё и любимый!11 января 2020 13:153 Спасибо ответить