1
Подготавливаем все нужные для салата ингредиенты и приступаем готовить.
назад
Салат "Морской"
Питательный, вкусный и полезный салат из морской капусты, яиц, огурцов и кукурузы. Для нашего рецепта подходит консервированная морская капуста из банок или же развесная готовая капуста. Можно использовать сушеную морскую капусту.Как приготовить салат "Морской"(рецепт с фото), рассмотрим далее.
Сколько готовить?
15 минут
Рецепт на
1 персону
Пищевая ценность на 100 гр
* Калорийность расчитана для сырых продуктов
Калорийность
196
ккал
Белки
9
грамм
Жиры
18
грамм
Углеводы
2
грамм
СОСТАВ
Ингридиенты на
порцию
КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО
15 минут
2
Отвариваем яйца и охлаждаем холодной водой.
3
Очищаем их и нарезаем небольшими кубиками.
4
Свежие огурчики нарезаем также небольшими кубиками.
5
В салатную миску нужно положить морскую капусту, огурцы, яйца и кукурузу, а после добавить майонез, посолить, хорошо перемешать.
6
Приготовленный салат можно подавать в одном салатнике, а можно и в порционных креманках.
Опубликовал(а)
0
фототзывов
ВИДЕО РЕЦЕПТ САЛАТ "МОРСКОЙ"
Тот самый САЛАТ от которого я никогда не могу отказаться и не только я! Салат "Нептун"
Салат Из МОРЕПРОДУКТОВ / Салат с КРЕВЕТКАМИ, КАЛЬМАРАМИ и Крабовыми палочками /
Cалат с кальмарами и креветками! Фишка в соусе! Prawns and squid salad
TALK - 3
- ГурманСалат на любителя, есть люди которые не едят рыбу, кто то лук, кто то белки из яиц не любит. Так, что теперь салат виноват в ваших гастрономических пристрастиях? У меня бабушка такой готовила в начале 80-х точь в точь, только морковь в салате моя мама не любила, и бабушка через раз готовила с морковью и без. Классика.24 февраля 2021 21:01ответить
- ГурманСпасибо за рецепт. Вчера сделала очень вкусно. Немного больше подрумянила, но внутри мягкое и вкусное. Сыворотка у меня была тёплая, я делала сразу двойную порцию. 1 ч. л соды и 1 ч. л. разрыхлителя, муки добавила чуть больше. И масла не все, а меньше. Горечи, нет. Всё вкусно! Спасибо ещё раз27 июля 2020 18:30ответить
- ГурманЛегкий, нежный, вкусный!!!!11 января 2020 13:16ответить