назад

Салат "Морской"

Питательный, вкусный и полезный салат из морской капусты, яиц, огурцов и кукурузы. Для нашего рецепта подходит консервированная морская капуста из банок или же развесная готовая капуста. Можно использовать сушеную морскую капусту.Как приготовить салат "Морской"(рецепт с фото), рассмотрим далее.
Сколько готовить?
15 минут
Рецепт на
1 персону

Пищевая ценность на 100 гр

* Калорийность расчитана для сырых продуктов
Калорийность
196
ккал
Белки
9
грамм
Жиры
18
грамм
Углеводы
2
грамм

КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ ПОШАГОВО С ФОТО

15 минут
1
Подготавливаем все нужные для салата ингредиенты и приступаем готовить.
2
Отвариваем яйца и охлаждаем холодной водой.
3
Очищаем их и нарезаем небольшими кубиками.
4
Свежие огурчики нарезаем также небольшими кубиками.
5
В салатную миску нужно положить морскую капусту, огурцы, яйца и кукурузу, а после добавить майонез, посолить, хорошо перемешать.
6
Приготовленный салат можно подавать в одном салатнике, а можно и в порционных креманках.
Опубликовал(а)
ВИДЕО РЕЦЕПТ САЛАТ "МОРСКОЙ"
Салат с морской капустой и яйцом. Очень вкусный и полезный салат!
Салат "Нептун" - шикарный рецепт
САЛАТ "МОРСКОЙ БРИЗ"!!! РЕЦЕПТ!!!
Блюдо удалось?
Станьте популярным поваром-дегустатором TOP
Добавить свой
фотоотзыв
TALK - 3
Показать только заметки (0) комментарии 3
  1. Гурман
    Салат на любителя, есть люди которые не едят рыбу, кто то лук, кто то белки из яиц не любит. Так, что теперь салат виноват в ваших гастрономических пристрастиях? У меня бабушка такой готовила в начале 80-х точь в точь, только морковь в салате моя мама не любила, и бабушка через раз готовила с морковью и без. Классика.
    24 февраля 2021 21:01
    ответить
  2. Гурман
    Спасибо за рецепт. Вчера сделала очень вкусно. Немного больше подрумянила, но внутри мягкое и вкусное. Сыворотка у меня была тёплая, я делала сразу двойную порцию. 1 ч. л соды и 1 ч. л. разрыхлителя, муки добавила чуть больше. И масла не все, а меньше. Горечи, нет. Всё вкусно! Спасибо ещё раз
    27 июля 2020 18:30
    ответить
  3. Гурман
    Легкий, нежный, вкусный!!!!
    11 января 2020 13:16
    ответить
ответить