В ста граммах присутствует 510 килокалорий, состав яства характеризуется наличием белков, витамина B3, жиров и холестерина, минералов – йода, калия и натрия. Агрессивная и продолжительная термообработка при готовке отрицательно отражается на свойствах продукта. Блюдо содержит вещества, которые оказывают позитивное влияние на человеческий организм. Полезность компонентов заметна при потреблении яства в ограниченных количествах. Если соблюдено указанное условие, насытит организм полезными компонентами. Буженина помогает укрепить мышечные и костные ткани, понижает эмоциональную возбудимость, оказывает иммуностимулирующий, противовоспалительный и антиоксидантный эффект. Кушанье хранят в холодильнике или другом проветриваемом месте, где температура не превышает восемь градусов, вдалеке от источников тепла и влажности. Нежелательно пользоваться полиэтиленовыми пакетами, стеклянными либо пластиковыми контейнерами, храните пищу в бумажных пакетах. Продукт не замораживают, так как в процессе разморозки продукт обретает горький вкус.