Для детей пошаговые рецепты приготовления меню блюд с фото и видео

Рецепты для детей – это сбалансированные блюда, которые тщательно продуманы, чтобы удовлетворить вкусовые потребности ребенка и насытить его организм необходимыми для полноценного роста питательными веществами. Для детского питания выбирают только экологически безопасные продукты с оптимальным содержанием микроэлементов и витаминов. Их готовят в мультиварке, на пару или тушат, поскольку агрессивная температурная обработка лишает пищу полезных компонентов, а иногда вредит организму. Ежедневный рацион включает молочную продукцию, фруктовые и овощные плоды, рыбу, мясо и крупы. Чтобы пробудить аппетит ребенка, украсьте блюдо. читать дальше
Для детей
12 ИНГРЕДИЕНТОВ
показать все комментарии (3)
Гурман Гости в восторге остались! Отличная сытная закуска)                   ... еще ответить
показать все комментарии (1)
Гурман Обожаю эти блинчики) Только кабачки надо хорошо выжать от воды                   ... еще ответить
показать все комментарии (1)
Гурман Спасибо за рецепт!!!! Конечно еще с детского сада, многие помнят и любят это блюдо! Но как в точности его готовить, напомнить было совсем не лишним! Рецепт изложен просто, понятно и без лишних слов!! Само блюдо диетическое, простое, из доступных продуктов!!! Для всей семьи! И очень вкусное!!! Спасибо!!!!                   ... еще ответить
показать все комментарии (1)
Гурман Ты поехавшая?? Майонез нельзя запекать                   ... еще ответить
12 ИНГРЕДИЕНТОВ
показать все комментарии (1)
Гурман Люблю томатные супы, очень вкусный получился и аромат приятный))                   ... еще ответить
показать все комментарии (1)
Гурман мне понравилась запеканка, очень вкусно!                   ... еще ответить
12 ИНГРЕДИЕНТОВ
показать все комментарии (1)
Гурман Вкусный!Спасибо за рецепт                   ... еще ответить
показать все комментарии (1)
Гурман не получился масло свернулось после добавления яйца жидкий                   ... еще ответить
показать все комментарии (1)
Гурман очень вкусно,давно её готовлю,но подзабыла рецепт_                   ... еще ответить
показать все комментарии (1)
Гурман Из нута еще не пробовала! Очень интересный рецепт :)                   ... еще ответить
показать все комментарии (1)
Гурман А как желатин разбавлять? Как на пачке написано? Надо нагревать ?                   ... еще ответить
показать все комментарии (1)
Гурман Мне так понравились эти печенюшки, пекутся даже быстрее, чем 5-7 минут, у меня наверное минутки по 2-3 они были в духовке. Сворачивать нужно сразу, быстро застывают, но не критично, успеть можно.                   ... еще ответить
показать все комментарии (1)
Гурман крем сделал отлично, а вот с выпечкой у тебя тут лажа... на 160 градус. еще и 50 мин горит, надо чтоб томилось. первый опыт неудача, буду сам настраивать.                   ... еще ответить
12 ИНГРЕДИЕНТОВ
показать все комментарии (1)
Гурман Вау, никогда не пробовала жареные цветы! Рецепт в закладочки, спасибо огромное, обязательно попробуем!                   ... еще ответить
показать все комментарии (1)
Гурман Спасибо большое за рецепт! Очень вкусный пирог получился.                   ... еще ответить
показать все комментарии (1)
Гурман В рецепте даже нет мёда. Зачем его готовить.                   ... еще ответить
показать все комментарии (1)
Гурман Очень понравилась запеканка, гречка такая рассыпчатая, пропитанная мясным соком, аромат просто сказочный!                   ... еще ответить
показать все комментарии (1)
Гурман Спасибо, Вика, это не первая моя выпечка с манкой - вкусно!                   ... еще ответить
показать все комментарии (1)
Гурман Ох, как же было вкусно! Спасибочки огромное за рецепт, обалденно получилось!                   ... еще ответить
12 ИНГРЕДИЕНТОВ
показать все комментарии (1)
Гурман Очень вкусно! А вафельница хорошая штука, рекомендую приобрести!                   ... еще ответить
показать все комментарии (1)
Гурман Шикарная запеканочка,Вик! Фото супер, как и вкус - не сомневаюсь!                   ... еще ответить
показать все комментарии (1)
Гурман Очень вкусные котлетки получились, даже не ожидала. Из специй добавила, - мускатный орех и корицу.                   ... еще ответить
показать все комментарии (1)
Гурман Рецепт простой. Получиться даже у ребенка. Такие рецепты люблю и ценю за простоту. Вкусно и не калорийно. Спасибо Юлечке                   ... еще ответить
показать все комментарии (1)
Гурман рецепт в копилочку отличный идей, вкусная запеканка!                   ... еще ответить
показать все комментарии (1)
Гурман Замечательный тортик, спасибо автору!                   ... еще ответить

История блюд для детей, меню, плюсы и минусы методик

Блюда для детей – это не ребячество, а серьезное занятие, поскольку понадобятся знания в области нутрицилогии, социологии и педагогики. Каждый вдумчивый родитель, стремясь накормить ребенка, думает над полезным и вкусным вариантом, чтобы ребенок рос физически крепким и не болел. Для дошкольников подойдут детские рецепты, еще не перешедшие на «общий стол». Старшим детям понравится традиционное «взрослое» питание, но вносите поправки на число приправ и жирность и выбирайте простые методы приготовления. Переделать можно любой рецепт, если здраво подойти к готовке и помнить, что детям нравятся нестандартно нарезанные продукты и эффектно украшенные блюда. Разнообразьте детский рацион и сделайте его сбалансированным, поскольку он должен содержать фрукты, овощи, злаковые культуры, легко усваиваемые белки, жиры и углеводы. Старайтесь варить и печь, поскольку жареная еда вредна и изобилует канцерогенами, которые откладываются в организме и причиняют вред. Если не хотите, чтобы ребенок кушал в одиночестве, приготовьте совместную трапезу, благодаря которой кроха ощутит себя полноценным членом семейства. Добавьте в рецепты фрукты, овощи и вареное мясо, чтобы дети получали микроэлементы и витамины в необходимом объеме.