Легкий суп — пошаговые рецепты приготовления блюд с фото и видео

Легкий суп 💖 является важной частью правильного и сбалансированного питания, относится к низкокалорийным первым блюдам, которые разнообразят ежедневное меню, а также подойдут для детского рациона и людей, придерживающихся диетического питания. Ингредиенты подходят всевозможные, начиная с овощей и зелени, заканчивая нежирным мясом. Легкий суп без сомнения улучшает настроение, освежает в жаркий день и не оставляет тяжести в желудке. Рецептов легкого супа найдется не мало, все зависит от вкуса и предпочтений. читать дальше
Легкий суп
показать все комментарии (4)
Гурман Вот такое невожное тесто((( только ложкой его ложить теперь в воду((                   ... еще ответить
9 ингредиентов
показать все комментарии (3)
Гурман Заира , вы тролль? :) Хороший суп , спасибо!                   ... еще ответить
показать все комментарии (2)
Гурман Спасибо за рецепт. Очень быстро готовить, а результат вкусный.                   ... еще ответить
12 ингредиентов
показать все комментарии (2)
Гурман Супы несомненно полезны. Но не те, в которых 3 ингридиента варятся часами, и от полезности следа не остается? Что останется от помидора если его тушить 20 мин? Тогда уж лучше сосиски из туалетной бумаги...                   ... еще ответить
8 ингредиентов
показать все комментарии (3)
Гурман У мультиварок Редмонд очень мне нравится программа "суп", куриный бульон прозрачный получается и наваристый.                   ... еще ответить
ВИДЕО РЕЦЕПТ ЛЕГКИЙ КУРИНЫЙ СУП
Новый легкий Суп за 15 минут! Самый быстрый рецепт! Вкусный супчик хоть каждый день!
Постный Легкий Овощной Суп! Ну, Очень Вкусный и Быстрый Рецепт
Суп Рамен. Самый простой рецепт для дома.

История, состав и полезные свойства легкого супа

Основу легкого супа составляет жидкость. Любителям мяса рекомендуем суп, сваренный на курином бульоне, который заменит жирную свинину или баранину, при этом будет не только легким, но и полезным. Для любителей густого блюда найдется рецепт с добавлением крупы и вкусных овощей, главное не переборщить с количеством и выбирать свежие ингредиенты. Рецептов на курином бульоне большое разнообразие, часто применяются в диетическом питании и легкие, быстрые в приготовлении, что справится даже новичок. Суп с добавлением овощей часто готовят в виде пюре, которое подходит также для детского рациона, например суп-пюре из тыквы или цветной капусты. Такое блюдо рекомендуется съедать сразу после приготовления и не хранить долго, чтобы не терялись полезные свойства. Первое блюдо готовят горячим, холодным или в виде пюре, выбор остается за вами.