Суп без Мяса — пошаговые рецепты приготовления блюд с фото и видео

Суп без мяса 💖 – это гармоничное сочетание продуктов с большим количеством витаминов. Благодаря постной похлебке, легко насытиться и получить от этого удовольствие. Холодный супчик утолит жажду в жаркое время года, а наличие витаминов укрепит здоровье. Разнообразных вариантов не перечесть, это овощные, рыбные, грибные супы. Например, по наличию белка, мясо с легкостью заменят бобовые или грибы, а овощной суп станет более сытным, если добавить крупу. У рыбного супа найдется тоже немало достоинств, а по содержанию некоторых микроэлементов, мясо даже уступает. читать дальше
суп без мяса
Сортировать по:
рейтингу
дате создания (вначале новые)
дате создания (вначале старые)
рейтингу
числу комментариев
добавлениям в закладки
просмотрам
Закрыть
На старнице рецептов
1 час 50 минут
13 ингредиентов
говядина, вода, бульон, картофель, капуста, лук, морковь, свекла, томатный сок, лимонный сок, сахар, чеснок, по вкусу укроп
показать все комментарии (2)
Гурман Отличный легкий суп, постное тоже нужно кушать и давать своему организму отдыхать от трудной еды, мяса в том числе. Я раз в неделю варю такие супы, особенно перед тренировкой или после.                   ... еще ответить
30 минут
6 ингредиентов
воды, картофеля, морковь, луковица, яйцо, соль, специи, укроп по вкусу
показать все комментарии (2)
Гурман Всем приятного аппетита!Прочла все рецепты,всё вкусно ,но у нас в семье,да и в той местности .где я выросла,капусту НИКОГДА не варили долго,капусту ложили в борщ в предпоследнюю очередь,потом зелень и чеснок затолчённый с салом.Бабушка ,моя мама(отличный проф.повар и сестра тоже повар),говорили,что капуста не должна кипеть долго,потому что не очень хорошо пахнет потом,и ещё теряет все свои витамины.Я своим украинским борщом с салом и чесноком,да ещё и фасолью,покорила своего испанского мужа.Теперь ни дня без борща,что почти нет ни в одной смешанной семье Испании.(я написала почти,но здесь где я живу,у моих соотечественниц,мужья ни под каким предлогом не едят НАШ борщ).Огромное спасибо за рецепты .                   ... еще ответить
ВИДЕО РЕЦЕПТ СВЕЖИЙ СУП БЕЗ МЯСА
4 восхитительных блюда из капусты. Очень вкусно и без мяса! Рецепты от Всегда Вкусно!
Вы должны это увидеть! Китайский рецепт, от которого я без ума!
Фаршированный перец с овощами и рисом (без мяса) / Вкусный рецепт!

История, состав и полезные свойства супа без мяса

Рецепты делят на следующие категории: 1. С добавлением грибов. Подходят как лесные грибы (белые, опята, лисички), так и специально выращенные (шампиньоны, вешенки). В бульон добавляют грибы в свежем, сушеном или консервированном виде. Сушеные грибы предварительно замачивают в холодной воде на 4-5 часов. 2. С добавлением овощей и зелени. В таком супчике возможно смешивать овощи в любом варианте. Часто используемые – это картофель, морковь и лук. Способы приготовления тоже различны: овощи отваривают в кипятке, обжаривают в масле или готовят пюре. Такое блюдо относится к диетическим и рекомендуется для питания детей и больных.3. С добавлением рыбы. Варят бульон из речной, морской или консервированной рыбы. Нежнейший вкус получается у супа с добавление морепродуктов. В любом случае, какой бы рецепт вы не выбрали, кушанье приготовленное с любовью, насытит и улучшит настроение.