Суп Кукурузный — пошаговые рецепты приготовления блюд с фото

Суп из кукурузы 💖 – это питательное блюдо, которое содержит комплекс полезных витаминно-минеральных элементов. Хотя кукуруза калорийный злак, но учитывая достаточное количество клетчатки, считается диетическим продуктом. Кукурузу рекомендуют как дополнительное средство для поддержания здоровья после болезни. Родина кукурузной крупы – это Южная Америка, индейцы стали ее выращивать несколько тысячелетий назад. В Европе кукуруза появилась в XIX веке, а позже из Европы привезена в Россию. Первое блюдо из кукурузы готовят как жидким, так и в виде пюре. читать дальше
суп с кукурузой
40 минут
лук, перец острый, чеснок, масло сливочное, кукуруза, гребешки, сливки, куриный бульон
40 минут
вода, кукурузная крупа, картофель, морковь, лук, соль, перец , зелень, масло сливочное
30 минут
лук, сельдерей, чеснок, морковь, мука, картофель, молоко, горошек зеленый, кукуруза
35 минут
кукуруза, лук, бекон, болгарский перец, масло сливочное, мука, сливки, сыр, лук зеленый
45 минут
куриная грудка, кукуруза, лук, чеснок, имбирь, масло растительное, сахар, соль, перец, соевый соус, уксус рисовый, масло кунжутное, яйца, лук зеленый
1 час 20 минут
индейка, морковь, лук, картофель, кукуруза, бекон, вино, петрушка, перец, майоран, соль
50 минут
укроп сушеный, крахмал, кукуруза, петрушка сушеная, сыр плавленый

История, состав и полезные свойства супа с кукурузой

Кукурузу используют как сырую, так и консервированную. В отличие от других овощей, при обработке зерен не теряются полезные свойства, поэтому кукуруза полезна в любом виде. Содержание микроэлементов способствуют снижению холестерина и выведению шлаков из организма. Первое блюдо получается питательным и наполняет организм ощущением бодрости. В качестве дополнительных ингредиентов используют, как различные овощи, так и дорогие морепродукты, например, если добавить бекон или креветки, вкус кукурузы станет более выразительным. Ароматный кукурузный суп, сваренный на курином бульоне, сытно накормит всю семью. Кроме традиционных рецептов, рекомендуем попробовать приготовить суп-пюре из кукурузы. Воздушная текстура и нежный аромат придется по вкусу детям. Такой вариант рекомендуют также людям, соблюдающим диету. А Вьетнамский «че бап» станет гастрономическим шедевром на обеденном столе. Это десертный суп из кукурузы с кокосовым молоком, со сладковатым вкусом.